Slide 1
Çocuklarda Mindfulness Uygulamaları
• Konuşmacı/ Eğitmen: Asu Ulutürk Yavuz
• Dinleyici Kitlesi: 5-12 yaş çocuğu olan Anne-Baba
• Süre: 2 saat
İki bölümden oluşan çalışma, biraz mindfulness temelleri ve minik yetişkin uygulamaları; biraz da çocuklarda uygulamalarını içeriyor...
Herşey çocuklar için...
Slide 1
“Çalışan” Ebeveyn Olmak
• Konuşmacı: Asu Ulutürk Yavuz
• Dinleyici Kitlesi: Çalışan Anne-Baba
• Süre: 1 saat
Kendi deneyimlerimle harmanladığım, mükemmel ebeveynlikten yeterince iyi ebeveynliğe doğru yol almanın ipuçlarını taşıyan bir atölye çalışması.
Slide 1
Mindful Ebeveyn Olmak (0-12 yaş)
• Eğitmen: Asu Ulutürk Yavuz
• Dinleyici Kitlesi: Ebeveynler (0-12 yaş çocuk sahibi)
• Süre: 6 hafta (haftada 2 saat)
Çocuklarımızın ihtiyaçlarını anlamak, kendi ihtiyaçlarımıza alan açmak, mindful ebeveyn olmak, ebeveynlik becerilerimizi geliştirmek emek isteyebilir.
Merhaba;
Asu ben. Kanımca kendini anlatması zor bir insanım. Zor olsa da, birkaç kelam ederim.
Öğrenmek ve öğretmek üzerine kurulu bir hayat benimkisi. Herkes gibi evrende küçük bir noktayım ben de. En büyük hedefimse, etrafımdaki diğer noktalara fayda sağlamak. Neden mi? Çünkü çocuğa ve insana inanıyorum. Ebeveyn, eğitmen, anne olarak dünyaya borcumdur çocuk, genç ve ailelerle çalışmak.
Bu yüzdendir çocuğu ve insanı daha çok anlamaya çalışmam.
Sayfama ve yolculuğuma hoş geldiniz, iyi geldiniz.
Sevgiyle;
Asu
DANIŞAN YORUMLARI
Evindeki her eşyayı belki sen yerine koymuşsundur da neden oraya yerleştirdiğini, mesela köşedeki vazonun neden orada durduğunu hiç düşünmemiş olabilirsin. Koçluk, böyle bir süreç işte; en gözünün önündekilerin bile altını kaldırmana sebep olan bir değişim, dönüşüm hali. Bana iyi geldin; en gözümün önünde sandığımı ne kadar da görmediğimi fark ettirdin. Teşekkür ederim. Daha fazla kişiye dokunman dileğiyle.
Sevgiler, H.A, İstanbul
Sevgiler, H.A, İstanbul
Kendimi tanımıyordum. Koçluk süreci sayesinde kendimi tanımlayabiliyorum. Neyi sevdiğimi ve sevmediğimi biliyorum. Eskisinden daha rahat bir sekilde duygularımla baş edebiliyorum.
G.B, Öğrenci, İstanbul
G.B, Öğrenci, İstanbul
Sevgili Asu ile iki aya yakın güzel bir yolculuğa çıktık. Aslında fark etmesem de ben de Asu ile tanıştığımda çok hassas bir dönemden geçiyordum. Her görüşmemizde bana nefes oldu samimiyeti enerjisi ile kendime dair yeni kapıları birlikte açtık. Beni yüreklendirdi enerjisi ile bana ayna tuttu. Her şey için sonsuz teşekkürler.
E.B, Ankara
E.B, Ankara